Calculadora de altimetria
Solte um arquivo GPX ou FIT para ver o perfil, as subidas e a distribuição de inclinações — do seu treino, da sua prova ou de um percurso que você está reconhecendo.
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A maioria dos sites públicos de planejamento de rotas funciona — cole a URL do percurso e nós buscamos para você. Atividades gravadas atrás de login não são compatíveis; baixe o arquivo e solte-o diretamente.
Importações por URL usam dados de elevação imprecisos — arquivos enviados de um GPS são mais nítidos.
.gpx or .fit direto do seu Garmin, Wahoo ou aparelho similar. Carregado via URL — os dados de elevação são imprecisos. Envie o arquivo do seu GPS para uma análise mais nítida.
.gpx direto do site de origem (use “Carregar outro GPX” acima para soltá-lo). Downloads manuais costumam ser de 5 a 10× mais densos que a versão da API. Selection
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- Distância
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- Ganho de elevação
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- Perda de elevação
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- Inclinação média
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- Subida máxima
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- Descida mais íngreme
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Distribuição de inclinações — esta seção
Passe o cursor pelo gráfico para acompanhar a posição no mapa, ou pelo mapa para ver a elevação.
Tempo nas zonas
Padrão: FC máx 185 · FTP 200 W. Defina as suas
Condições do percurso
Sol: algoritmo solar da NOAA. Previsão: NWS (somente EUA).
Totais do percurso
- Distância
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- Ganho de elevação
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- Perda de elevação
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- Mín / máx
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0 subidas detectadas
Nenhuma subida significativa neste percurso.
Como as subidas são categorizadas
Usamos a fórmula de categorização do Tour de France / ASO — a mesma usada no ciclismo de estrada profissional:
Pontuação = Comprimento (km) × (Inclinação média %)²
| Categoria | Pontuação | Equivale a |
|---|---|---|
| Category 4 | 75–149 | Uma ladeira de bairro — mais ou menos 1 km a 9%, ou 3 km a 5% |
| Category 3 | 150–299 | Uma subida local notável — mais ou menos 2 km a 9% |
| Category 2 | 300–599 | Uma subida séria de treino — mais ou menos 4 km a 9% |
| Category 1 | 600–899 | De nível profissional — mais ou menos 10 km a 8% (o território do Col de la Madeleine) |
| HC | ≥ 900 | Hors catégorie — Alpe d'Huez (905), Col du Tourmalet (911), Mont Ventoux |
Uma observação para corredores e atletas de trail: Esta categorização foi criada para o ciclismo de estrada. A corrida e os esportes de trail não têm um sistema universal de categorias de subida — a maioria dos corredores avalia as subidas pelo ganho vertical absoluto (como os totais de D+ ou os metros verticais por quilômetro). Mostramos a categoria como referência aproximada entre os esportes, mas na corrida você normalmente vai se importar mais com o ganho e a inclinação brutos do que com o rótulo da categoria.